白水臺位于香格里拉市區東南的三壩鄉白地村，距市區101公里，海拔2380米，是納西族東巴教的發祥地。它是由于碳酸鈣溶解于泉水中而形成的自然奇觀，是我國最大的華泉臺地，臺地中央由十多個泉池相連，含碳酸氫鈣的泉水慢慢下流，碳酸鹽逐漸沉淀，長年累月就形成臺幔，好似層層梯田。在這里，你可以感受納西族別具風格的“三朵節”、花甸瑤池綿繡的玉彩瑤池、輕柔的白地瀑布阿明靈洞，也可徒步白水河感受民族遠古傳承，尋在古老的東巴文化。